骨科医生教你选床垫

床垫的好坏直接关系到睡眠质量,乃至身体美高梅赌城|健康。但市面上的床垫五花八门,很多人看得眼花缭乱,还是不知道床垫应该怎么选。什么样的床垫质量好?为此,我们请火箭军特色医学中心骨科副主任医师朱泽兴给大家支支招。…

骨科医生教你选床垫

床垫的好坏直接关系到睡眠质量,乃至身体美高梅赌城|健康。但市面上的床垫五花八门,很多人看得眼花缭乱,还是不知道床垫应该怎么选。什么样的床垫质量好?为此,我们请火箭军特色医学中心骨科副主任医师朱泽兴给大家支支招。…[详细]

孩子看电视总爱歪头?可能是斜视应及早检查

孩子看电视总喜欢歪着头?春节聚会时,在孩子小姨的提醒下,市民郑女士带女儿萌萌就医,被确诊为斜视,需要尽快矫正。…[详细]

巧克力和红酒 或许有助于让你保持苗条身材

科学家邀请一对双胞胎参与实验,其中一人需要长期减肥,而另一人毫不费力就能保持苗条。科学家认为,是肠道菌群引起了这种差异。人体胃肠道中生活着无数细菌,有些能帮助消化吸收营养物质,另一些则影响肠胃功能。…[详细]

饮食传统食不厌精带来的不仅仅是美高梅赌城|健康问题

我们的饮食传统里有着“食不厌精”的习惯,喜欢精米白面。但在饮食条件越来越好的今天,“食不厌精”的背后,是粮食的过度加工,造成营养损失和粮食浪费——…[详细]

大吃大喝觥筹交错 小心频繁呕吐腹痛不止

新春佳节,亲朋好友欢聚,大鱼大肉,觥筹交错,一不小心就进入了“暴饮暴食”模式。春节期间,武汉市第四医院重症医学科就接连收治两名重症胰腺炎患者,数十例普通症状患者。…[详细]

抑郁竟能勾起糖尿病且死亡率高?是真的!

老张今年满60岁,从原来呼风唤雨的工作岗位上退休了。突然没有人可指挥,老张心里别提多失落了。一晃五个月过去了,他从最初的盼有旧人来,到不爱讲话,身体疲乏,早上也醒得很早,人也变得忽胖忽瘦。到医院一查,竟被诊断为糖尿病。医生说是和老张情绪抑郁有关。抑郁也能导致糖尿病?…[详细]

抽筋未必都是缺钙“惹的祸”

在生活中,大多数人都有过抽筋的经历。肌肉痉挛,俗称抽筋,是一种肌肉自发的强直性收缩,发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒之久。尤其是半夜抽筋,往往能把人痛醒。有些人觉得腿抽筋了,一定是缺钙了。其实,有很多原因都会导致“抽筋”,具体情况需要具体分析,我们才能对症下药。…[详细]

每周频繁做噩梦 罹患心血管疾病风险高

美国杜克大学医学中心的精神病学和行为科学家发现,频繁做噩梦与患心血管疾病(CVD)的风险增加独立相关。对相对年轻的退伍军人的大规模研究表明,每周做两次或两次以上噩梦的人患高血压、心肌梗死(MI)或其他心脏问题的风险显著增加。…[详细]

数值“忽高忽低” 难道家里的血压计不准?

在临床中经常碰到这样的情况:高血压病人复诊时,测血压后抱怨说家里的血压计不准,出门的时候自己测是130/70 mmHg,在医院测是140/80 mmHg。是不是病人家用血压计不准呢?首先我们要了解一下自己的血压特点。…[详细]

别让消化不良毁了假期 推拿按摩手法请查收

“春节假期”这四个字的诱惑实在太大了,你会在提前一个月就进入状态,慢慢的放下紧张的神经,同时也会在这段时间里好好地招待招待自己的胃。平日里不规律的吃饭时间,节奏紧张的进餐时间,冷热混杂的套餐搭配,让你的脾胃功能遭了不少罪。看到桌上的美食珍馐,难免胃口会失控,暴饮暴食的情况,饮食规律一旦被打乱,很容易造成消化不良,腹胀、反酸、嗳气、便秘、腹泻等症状在过节中更是常见。…[详细]

一月葱 二月韭!生葱开胃有助于增进食欲

民间有俗语说:“一月葱,二月韭”,指的是每年农历正月的葱以及农历二月的韭菜特别好吃,是其黄金时节。…[详细]

专家支招:春季应注意情志调养和运动养生

雨水节气一过,南方已经春花烂漫、和风习习,春季是适合养生的好季节。中医专家指出,春季养生应当扶助阳气,调畅肝胆气机,注意情志调养和运动养生。…[详细]

科学饮食9大注意事项助快速回归正常生活

开工大吉!一转眼,春节已过半。刚刚过去的春节长假,大鱼大肉肯定是免不了的。…[详细]

蔬菜这样焯水营养不会“逃跑”

焯水可能会破坏蔬菜中的水溶性维生素及矿物质,特别是维生素C。而焯水对蔬菜中维生素的影响与蔬菜的切碎程度、PH值、加热温度及时间有关,如蔬菜煮5~10分钟,维生素C损失可达70~90%。那么蔬菜该如何焯水才能留住营养?…[详细]

新学期开学在即 收好这份居家锻炼小妙招

新学期开学前,广大青少年学生仍将有一段较长的居家时间,如何保持美高梅赌城|健康的体魄?为此,有关专家推出了寒假锻炼方案,大家一起运动起来吧!…[详细]

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20